בְּרִיאָה ריטריט נשים
10-12 לפברואר 2026
בוראות עולם
במרחבים הפנימיים והחיצוניים שלנו
מתחת לכל הסיפורים והאחיזות שאליהן נולדנו ואספנו בדרכנו - במהות שלנו אנחנו בוראות עולם
בתוך רחמנו ובמרחבים הפנימיים והחיצוניים שלנו.
הריטריט הנשי נברא כדי להוביל אותך למסע חזרה אלייך – אל העוצמות, החוכמה והיצירתיות הטבעית שבך.
אנחנו נעבור מסע עם הילדה הפנימית, נתבונן באחיזות מנטליות, נכיר בדפוסים שמצרים אותנו נלמד ונזמן לברוא עולם חדש עבורנו מציאות של ביטוי אותנטי, חופש פנימי והגשמה מחוברת.
התהוות, אור והבחנה
נפגש בשעה 14:00 נתקרקע נכיר אחת את השנייה והמרחב המשותף שיוצרות יחד
נפתח ביסודות הבריאה- תוהו ובוהו, הצמצום, הפוטנציאל הראשוני,יצירת האור, חקירת גבולות והכלה
ביום הראשון
קרקע, זרימה וחיוּת
היבשה מתגלה, הקרקע מתייצבת, צומחת חיים מתחילים לנוע
נתרגל תנועה בין עשייה למנוחה , חיבור למחזוריות הספירלית, למקצב הפנימי הטבעי, התעוררות כוח החיים היצר והיצירתיות
ביום השני
ביום השלישי
בריאת האישה שאני
היום האחרון - נתחיל לאסוף את החוויה, בריאת האדם סכר ונקבה בתוכנו, גוף ונשמה, הסכמה לשלם, הסכמה להיות
כך נלמד איך לברוא מציאות בתודעת שפע והגשמה
נאסוף לאינטגרציה אישית וקבוצתית להטמיע כל מה שחווינו והרגשנו במהלך שלושת הימים, נלמד איך אנו שוזרות ומשלבות את זה ביום יום של שגרת חיינו
שלושה ימים מגוונים
הריטריט נפרש על פני שלושה ימים כאשר כל יום מחזיק בתוכו מספר סדנאות שכל סדנה מגלמת יום בריאה ספציפי
דרך הגוף הנפש והתודעה
כשבועיים לאחר הריטריט נקיים מפגש אחיות , להיזכר ולעבור עיבוד נוסף של החוויה יחד
הריטריט מותאם גם לנשים שומרות שבת*
הנחיית הריטריט
פסיכותרפיסטית טרנספרסונלית מתמקדת גוף ותודעה.
מלווה ומנחה אנשים בתהליכי התפתחות תודעתית הגשמה ושינוי בחיים, מורה בכירה ליוגה.
את הדרך שלי בעולם ההוליסטי התחלתי לפני כעשור. ואחת ההבנות הכי משמעותיות על חיי הייתה שכל התשובות נמצאות בתוכי. וכך אני מאמינה. כשאנחנו מתמסרות לתהליך , שערים נפתחים והמודעות לכח הפנימי בנו מתעוררת - זו ההזדמנות שלנו להסיר שכבות ומגבלות מנטליות ולהסכים ליצור עבורנו את החיים שאנו מייחלים אליהם.
13:00 הגעה והתמקמות
14:30 פתיחה - מעגל
16:00 בין צמצום להתרחבות
17:15 ויהי אור - יוגה
19:00 ארוחת ערב
20:30 טקס אש וניגונים
יום שלישי 10/02
לו״ז מתוכנן לסופ״ש
07:30 מדיטציה ונשימה
08:00 יוגה זורמת
09:15 א.בוקר
10:30 ‘עם האדמה׳ - סדנת תודעה ויצירה
12:00 עבודה סומטית - חיבור למחזוריות
13:00 ארוחת צהריים וצ׳יל
15:30 טיול שקיעה במדבר
17:30 סדנת תנועת חיים
19:00 ארוחת ערב
20:30 שהקול נהיה בדברו - ביטוי קולי
יום רביעי 11/02
יום חמישי 12/02
07:30 מדיטציית הליכה ספירלית
08:00 יוגה בריאה
09:15 ארוחת בוקר
10:30 יוצרת את מציאות חיי
12:00 כתיבה אינטגרטיבית
13:30 ׳רואה בך׳
14:00 ארוחת צהריים
15:00 סיום וחיבוק
* הלו"ז נתון לשינויים
פרטים חשובים
הריטריט כולל 6 ארוחות צמחוניות, טעימות ומזינות.
בנוסף יהיו פירות ופינת קפה, תה ונשנושים בריאים וטעימים כל הזמן.
אוכל
אפשרויות לינה
בונגלו - יפייפה מרווח וממוזג
חמש משתתפות בכל בונגלו
מרחב אינסופי של מדבר ושקט, חלל תרגול נעים וממוזג.
פינות צ׳יל מפוזרות במתחם ובריכה .
שירותים נקיים ומקלחות מפנקות עם מים חמים.
השירותים והמקלחות הן בנפרד לגברים ולנשים, עם פרטיות מלאה וכל מה שצריך כדי להרגיש בבית.
הריטריט מותאם גם לנשים שומרות שבת.